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射精障礙的食療方法是什么?
來源:www.laxiaofan.com 編輯:zlj 點擊數: 更新日期:2012-02-16 09:33
近年來隨著人們生活水平的提高,射精障礙的發病率也逐漸升高,對人類健康造成極大的危害,射精障礙病情的惡化使患者有發生前列腺炎甚至包皮的風險,而早期射精障礙一般無明顯癥狀,許多患者因此而疏忽。新化男科醫院男科專家提醒:射精障礙主要是飲食結構不合理
近年來隨著人們生活水平的提高,射精障礙的發病率也逐漸升高,對人類健康造成極大的危害,射精障礙病情的惡化使患者有發生前列腺炎甚至包皮的風險,而早期射精障礙一般無明顯癥狀,許多患者因此而疏忽。新化男科醫院男科專家提醒:射精障礙主要是飲食結構不合理造成的,因此可以通過合理的飲食調節來治療射精障礙。那么射精障礙的食療方法是什么呢?其具體內容如下:
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1、忌辛辣和刺激性食物的食療方法:如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等:少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。
2、限制脂肪和碳水化合物攝入的食療方法:按標準體重計算每公斤體重每天可給脂肪0.5~0.8克,宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物,如魚類等;碳水化合物每天每公斤體重可給2~4克,食用糖的攝入不宜過多。
3、限制食鹽的食療方法:每天以6克為宜。
4、控制熱量攝入的食療方法:以便把肝細胞內的脂肪氧化消耗。肥胖者應逐步減肥,使體重降至標準體重范圍內。以標準體重計算,每公斤體重可給熱能84~105千焦(20~25千卡)。標準體重(公斤)=身長(厘米)-105(或100),男性165厘米以上減105,而女性和男性165厘米以下者減100。
5、保證新鮮蔬菜的食療方法:尤其是綠葉蔬菜供應,以滿足機體對維生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可進食過多。

6、高蛋白飲食的食療方法:每天每公斤體重可給1.2~1.5克,高蛋白可保護肝細胞,并能促進肝細胞的修復與再生。蛋白質供給,優質蛋白質應占適當比例,例如豆腐、腐竹等豆制品,瘦肉、魚、蝦、脫脂奶等。
7、適量飲水的食療方法:以促進機體代謝及代謝廢物的排泄。
專家提醒:輕度射精障礙患者是完全可以通過以上食療原則來促進康復的,但如果是中、重度射精障礙則需要借助現代化的治療手段來實現康復的,建議您及時到正規的男科醫院進行治療。
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