早泄保健應該注意的事項有哪些

來源：新化男科醫(yī)院編輯：xb 點擊數：更新日期：2012-05-10 16:41

早泄是一種傳染性很強的疾病，對于早泄患者來說日常的保健是非常重要的，只有這樣才能減輕早泄患者的痛苦，加快病情的康復，那么早泄保健應該注意的事項有哪些呢？下面新化男科醫(yī)院的專家為大家介紹一下： 1、要有充足的睡眠，早泄患者睡眠不足是一

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早泄是一種傳染性很強的疾病，對于早泄患者來說日常的保健是非常重要的，只有這樣才能減輕早泄患者的痛苦，加快病情的康復，那么早泄保健應該注意的事項有哪些呢？下面新化男科醫(yī)院的專家為大家介紹一下：

1、要有充足的睡眠，早泄患者睡眠不足是一個很重要的問題，特別是在治療期間，很多早泄的模糊癥狀如疲乏的癥狀就是睡眠不足。沒有什么特別的方法治療早泄引起的失眠，常規(guī)的方法：可以睡前洗個澡，睡前不要運動或吃東西。

2、早泄保健應該注意的事項有哪些呢？早泄要注意適當的休息，勿過勞，休息好有利于疲勞的恢復，特別有利于肝臟營養(yǎng)的供給和肝細胞的修復;運動可以增強體力，增強抗病能力。兩者相結合，對保護肝細胞、促進肝細胞再生、阻止肝細胞壞死及纖維化的形成，都具有積極意義。要適當的營養(yǎng)供給，不要吃太多的糖、高蛋白、高維生素及低脂肪飲食。但營養(yǎng)的搭配要平衡，葷素搭配，多吃蔬菜、水果、肉類、蛋奶類等，其攝入量依人的胖瘦來決定，嚴禁煙酒。要保持良好的心態(tài)，要有樂觀、豁達的精神，對戰(zhàn)勝病魔要有信心，只有這樣，才能調動人的主觀能動性，提高機體的免疫功能，加上某些提高機體免疫功能藥物的應用，才有可能使包皮包莖抗原轉陰，包皮包莖表面抗體轉陽。

3、早泄患者不要吃過多的藥物，因為藥物是靠肝臟分解的，一些物質可能會導致嚴重的肝臟損傷，特別是對于早泄患者。普通的止痛藥和感冒藥可能會毒害人的肝臟，甚至大劑量的維生素可能都會有害的，許多中草藥在一定量時都會有害，所以吃藥時一定要注意，不能什么藥都吃。

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